“……古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物……”

“……物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”

佛家也有这方面的方法。

《四种决定清净明诲》言：“佛告阿难：汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒，因戒生定，因定发慧，是则名为三无漏学。”

又有《五灯会元》：“如或夜闲安坐，心念纷飞，却将纷飞之心，以究纷飞之处，究之无处，则纷飞之念何存？返究究心，则能究之心安在？能照之智本空，所缘之境亦寂，境智俱寂，心虑安然。外不寻尘，内不住定，二途俱泯，一性怡然，此乃还源之要道也！”

都是教人收摄心神，驾驭心猿，掌控自己的意念，不在修炼时分神，能够更好地入定。

叶辰平时便广泛阅读书籍，所以在修炼时能够融会贯通，帮他提升领悟的速度。

在看到《星空炼神诀》中说的第一步“入定”时，便很快将以往书中所学的知识运用上。

同时利用修炼的经验，达到入定的境界。

这种入定和平时的入定不同，是深层次的入定，完全没有杂念。

慢慢地，身体好像变得轻盈起来，叶辰的意识好像长上了翅膀，飞离了身体。

天上一束星光落下。

唰！

星辰之力笼罩他的身体。

外人无法看到，这束星光仿佛存在于另一片虚空。

叶辰的意识好像在不断升空。

期间，有各种幻象出现，有天女散花，美女环绕，莺歌燕舞，声色犬马，有尸山血海，骷