迅疾而不间断，也就有所谓不虑匮乏之说，能修练至此时，其内功真气必然已达甲子功力之上了。

功力及此时，已能将真气逼出体外而形成一片雾蒙蒙有如蒸气般的气墙，这股气墙如能练至以虚化实而无隙，并可抗拒外力攻击身躯血肉，这便是熟知的“护体真气”。

当“天地心法”精练至此境界时，已然在江湖武林中列入顶尖高手之位了，但是内功一道差之毫厘失之千里。

因为在高手相搏时，胜负之间便在那一霎那，功力稍弱必定身形招式较缓而令人可击，功力稍弱护体真气必较薄弱，而且也较稀松不密，易於遭功高之人的真气从芥子之隙中透刺而人伤及肌骨。

“丑魂”梅雨生往昔乃是位列顶尖高手之上的高功之人，自是晓悟此中道理，因此为增进“护体真气”之密实，以及疏通旺盛的真气，而能使真气循行空闲增大。

於是在最後一阶段的“飞鸿神功”中，便是将人体中另有的十二条奇经异脉，分成六阶的逐一贯通，如此便能使真气在体内四通八达，循行更迅真气更强。

当真气经四通八达的经脉透肤而出後，必使“护体真气”更形密实的难遭外力透入，而成为高绝的“护体神功”。

内功一道虽不易大成，但只要动习修练自是能逐年增强，但最重要的最根基扎稳方易增进。

因此夫妻十五人轮番教导已可修练内功的小儿女，细心的教导趺坐行功要领，并详述眼观鼻、鼻观口、口观心之静心凝气要义，以达忘我之境。

至於外功武技方面，初时也只是教导扎根的步、腿、腰以及拳、掌、指、爪等的踏实外功，并详述耳听目到，心到气提，手脚相随一丝相连的要义，要练到目望耳听，心到气到手脚也到的迅疾灵敏反应。

此外尚要依身形步伐习练蹲、弓、盘等步伐，以及纵、扑、窜、跃、闪、移、挪、掠等身法。

还要习练腰腿之功的板腰