除了体能训练外，另外一方面就是实际操作，这部分就更简单理解，就是各种赛道练习跟模拟赛车。

所有方程式车手的车技，其实都是靠着时间跟训练堆出来的车感，这也就是为什么，一个星期高强度训练，单轮胎就需要换四套，因为消耗实在太大。

不过方程式车手，不单单只学习驾驶技术，实际操控中还包含了理论知识部分，需要了解赛车的各种结构跟车辆性能。

只有完全了解跟熟悉赛车各项功能，才能做到比赛中车人合一，跑出最好的成绩。

这些职业训练，就是职业车手强大的保证，也是跟街头车手最大的区别。

所以说永远不要拿自己的爱好去挑战别人的职业，因为他所付出的东西远比你多。