锅的药浴烧开，清香的草药气味中，热气腾腾。

女人门脱去衣服，解下负重，顿时感觉身轻如燕，扑通扑通全都跳进大锅里。

“哇，好舒服。”

“啊是，以前都没感觉到这么舒服呢。”外面，杨天明道：“那是因为今天超强度的锻炼，导致你们筋脉疏通，却没没有可持续的营养补充。如果只锻炼，不用药浴，对你们身体的损伤是极大的，这个过程也是修复的过程，所以你们会感觉很舒适

。”

今天锻炼强度确实很大，所以不仅众女都要泡药浴，在她们泡完之后，杨天明也要泡一泡。

“哼，流氓，用咱们的洗澡水，明显是占便宜！”杜晓蝶昂着小脑袋道。

众女轻笑，她们倒是没想这么多，不过此刻被杜晓蝶这么一提醒，想到杨天明和她们用的是一锅洗澡水时……顿时脸色都微红起来。

这时，正泡药浴的杨天明道：“要不下次我先泡，然后你们再泡？”

“啊？”

杜晓蝶一愣：“你先泡，岂不是让我们用你的洗澡水？哼哼，更讨厌。”

杨天明无语了：“这也不行，那也不行，总不能我们一起泡吧。”

“一起……泡？”杜晓蝶眨了眨眼，脸色绯红，“坏蛋，流氓！”

说着就跑开了。

丁秋雅和谢小娜，脸色也是一片潮红。

经过药浴，疲劳也消了大半。

但作为“魔鬼教官”，杨天明怎么可能让大家就此歇着呢？

箱子里的哑铃，被杨天明“哗啦”一声，全都倒了出来。

“以后每天早上负重跑步一小时，晚上用哑铃锻炼双臂，肩、肘的力道，也是一小时；两个小丫头用五公斤的，其余人用十公斤。”

看着那一地的哑铃，众女想哭。

狠，太狠了！