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【第二百零五章,魔鬼训练】(3 / 5)

答应了,他起身后掏出了喇叭轻声说道:“大家都醒醒神把,所有的男教练去器材室,去取软垫来,接下来我们能用得到!”

操场的男教练们纷纷打起精神前往了器材室,他们都开始好了起来,这种软垫是一层很厚的海绵垫子,一般扣篮之类的防止从空摔下来,摔在这面不会感到疼痛,他们也都开始兴奋了起来,难不成林川枫终于要开始教他们球技了不成。

等到众人全部都回来的时候,林川枫已经让林楚打电话将定制的器材送来了,一辆大货车停留在了操场央,等到众教练好的来到车前时,见车全是穿戴的沙袋!

其一名女教练好的望着林川枫笑着说道:“林教练,你这是要让我们穿这个扣篮么?”

林川枫摇了摇头,他看向了众教练,见他们都兴奋的望着他,都以为他是要教他们球技呢,林川枫却淡笑着说道:“还不到时候,你们的身体现在还够强,今天下午的训练内容很简单,但是却也不简单,等会你们知道了!”

林川枫将一袋袋的篮球扔在了软垫子,众人皆是好的望着他,不明白这是要做什么,林川枫此时严肃的说道:“光是训练你们的体能是没有用的,想要在球场身轻如燕,想要更加灵活的过掉对手需要更强的身法,所以你们必须在这软垫子的篮球练习!”

林川枫此时猛地跳到了两个篮球,篮球瞬间滑动,在软垫非常不稳,很难站立,林川枫猛地跳了起来,再次来到了另外的两个篮球,不断的从篮球跳跃过来跳跃过去,速度很快,身法很轻,如同燕子飘水一般,看起来姿势很美。

众教练纷纷吞咽了一口口水,他们都惊呆了一般,林川枫皱着眉头凝重的说道:“刚开始练习的时候,你们肯定做不到像我这样流畅,每人挑选四个篮球,穿戴好沙袋,你们可以选择先在两个篮球扎马步,等你们觉得可以适应的时候,挑战面前的两个篮球的位置,从而跳到另外篮球去!”

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