放在一起看的话，就像是在一个版本上修修改改的作品。就像是每年的年终总结，只是把上年的那份改一下时间而已。

“的确很普通。”麦克斯心情顿时有些糟糕，琼斯是他挖来的第一个教练，他对琼斯也报以厚望，可是从这训练方案看，琼斯显然没有达到麦克斯的心理预期。

“这个琼斯，单从这几份训练方案看，真的对不起我给他开出的那份薪水。”麦克斯显得有些迟疑，不过他还是开口说道：“去年的时候，琼斯只用了一个月的时间，就让六个人通过了沙滩救生员的考核，这毕竟是实实在在的成绩，他也是证明过自己的。虽然这几份训练方案看起来普普通通，但我猜测，他可能不太擅长制定详细的训练方案，或许他更擅长实践的训练。其实只要训练效果足够好，其他的并不重要。”

“但愿如此吧。”络腮胡耸了耸肩，然而从他的表情却能够看出来，他并不看好琼斯。

……

李戴的训练中心。

魔性的音乐声中，李戴正带着一群学员跳着热身广场舞。

广场舞那种不算很大幅度的舞蹈动作让很多的学员感到不适应，他们从来没有见过这种方式的热身。

“李教练说这是热身运动，我从来没有见过这种热身运动，我们像是在跳舞！”

“不过我觉得这种热身运动很有效，我现在浑身上下都觉得暖暖的，你看我的额头上，都出现了汗水了。”

“我猜这种热身可能和中国功夫有关，你们说李教练是不是懂得功夫？”

“十有八九，说不定他像成龙那样能打。”

“白痴，成龙只是个电影明星，又不是搏击高手。”

“你才是白痴呢，成龙打的是真功夫！他把功夫带入到了电影当中。”

“伙计们，我建议你们还是不要争吵，把气力省下来吧。这只是几分钟的热身运动而已