等。”

“我明白。竞技体育领域所说的体能，主要指的是人的运动能力，严格的算起来，应该叫做运动体能，运动学的定义是提高运动员技术水平和创造优异运动成绩所必须的身体各种运动能力的总称。而实际上，广义范围内的体能并不只有这些。心血管耐力、肌肉强力和耐力、柔韧性、敏捷性、力量、平衡性，都包含在体能的范围之内。”李戴开口说道。

“你回答的没错，这个体能暴走，就是综合性的提升体内的各项指标。你之前曾经获得过耐力光环和柔韧瑜伽，这些都是单一素质的提高。体能暴走在单一素质的提高方面，可能不如其他节能，但是在体能的综合提高方面，绝对是首屈一指的。”系统继续介绍道。

“这个节能对于运动项目的限制并不大，几乎所有体育运动都会用得上，是一个很实用的节能。还好，这次的两件奖励，算是有一件能用的保底了。”

李戴的目光有些忐忑的望向了第二件奖励，那一张卡片。

“复制卡片？这是什么东西？”