选拔赛的事情早在张冠的意料之内，在得知要进行选拔赛后，张冠立刻答应下来，然后马不停蹄的赶往了东北的冰上训练基地。

国家队不同项目的训练地点不一样，像是花样滑冰，主要是在首都的首都体育馆训练，而短道速滑的运动员大部分时间都是在冰城的冰上训练基地训练。

短道速滑和速度滑冰是两个不同的项目，两项目无论是赛道、装备、规则，甚至所使用的冰刀细节都有所不同。首先场地方面，速度滑冰使用的是周长400米的跑道，由两条直道和两条弧线组成，单从内侧直径看的话和田径赛场差不多；而短道速滑使用的是30米乘60米的场地，单圈长度只有111.12米，要比速度滑冰的场地小的多。很多人称速度滑冰为“大道”，而短道速滑为“小道”。

规则方面，速度滑冰是分道赛，比赛时候两个人一组，一个在内道一个在外道，起跑的时候是在同一水平线上，在换道的区域，两名运动员要交换跑道，也就是内道的去外道滑，外道的去内道滑，用这种方法来保证两名运动员滑出的距离是相同的。

短道速滑则是不分道跑，起跑后运动员随时可以进行超越前者，这有些像田径里面的中长跑比赛，只不过速度更快，场地更小，观赏性方面也更加的刺激。

运动装备方面，短道速滑的冰刀又长又薄，而且为了过弯方便，冰刀不是固定在鞋底的正中间，而是有一定的倾斜角度，一般来说，左右脚冰刀均向左倾斜约15度。速度滑冰的冰刀只有一个固定点，是“拖鞋式”，比赛中运动员在很多时候，后脚跟都是离开冰刀的；而花样滑冰的冰刀则带有锯齿和凹槽。

短道速滑的冰刀非常的锋利，特别是在高速的运动中，冰刀可以轻松的割破人的皮肤，要是划破主动脉的话，闹出人命也不是不可能的。所以运动员在比赛中要佩戴有护具。短道速滑运动员使用的防护服是用特殊纤维制