说我通大小周天的见解吧，对你应该有些用处。”我点了点头，大师兄这时候才继续开口说道，“我从小练功，对修炼的层次有所体验。真正的气功修炼，应该从得“气”算起。也就是说练功者要感觉到身体某些经络或者丹田有发热、电麻等感觉。功夫到了一定程度就会出现气聚丹田，通“小周天”。“小周天”是气功修炼的第一层次，古人也叫“炼精化气”。功夫至此，练功者每次静练，一般都能感觉到下丹田发热、发重，接着就有气循督、任两脉流转。”

我点了点头，算是了解了一些，然后大师兄就开始继续说了起来，“继续修炼，就会出现气通“大周天”。气通“大周天”的时候反应比较大，有所谓的“六根震动”。之后，每次静练都能感觉气在全身自动运行，入静程度比前更深，中、下丹田合为一体，“元神”开始出现，这就是古人所说的“炼气化神”。”

我就开口询问，“对了。大师兄，这炼精化气，炼气化神又是什么东西？这也是一种境界吗？”

“嗯，这算是修炼出顶上三花的境界吧，彻底打通小周天，就差不多已经是炼气九层的水平，这时候已经有精，气两朵金花了，再打通大周天，也就是炼气化神，这时候精气神三朵金花便彻底修炼而成。这时候也就相当于后天巅峰的高手了。”大师兄开口解释道。

我点了点头，“那接下来是什么呢？”

大师兄开口说道，“继续修炼，有一天，练功者会感觉到下丹田有气团明显翻滚，沿着体腔上涌头顶。当年我自己的感觉是头顶盖好像被掀开，内气从头上冒出去，顿时觉得整个身体都融化了，功夫至此就到了第三层次，古人叫做练神还虚。练功者经常感觉到、甚至看到自己体外有一个明显的气场，体内充满气，好像没有内脏，整个身体都融化在气场之中。当然，我只是触摸到了炼气还虚的门槛罢了，算是半步路子的水平。”

我点了点头，