，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖或至迎香，走鹊桥。与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。因其范围相对较小，故称小周天。又称子午周天、取坎填离、水火既济、玉液还丹等。”

我点了点头虽然听不大懂，但却给人一种很高深，很厉害的样子，在心里记住大师兄说的话后，就继续开口询问道。“那大周天呢？”

大师兄继续开口解释道，“这大周天，古代天文术语，指地球绕太阳转一圈。大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。内丹术认为：通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。相对来说。范围大于小周天，故称为大周天。根椐内丹术理论，通过小周天阶段，后天精气得到充实，并逐步返还成先天精气，故大周天就采用先天八卦图进行指导。在先天八卦图上，南北方位已是乾坤两卦，但实际上，在内丹术中总总是着眼在坎离两卦上，而坎离两卦，已处在卯酉的位置上，故大周天或称乾坤交媾，或称卯酉周天。”

这回我是彻底给听迷糊了，脑子里面就跟浆糊似乎，不管是大周天还是小周天，里面的一些专用学术用语完全就让人听不懂，这时候大师兄站了起来，走到我身边，指了几个我身上的位置，然后又划拉出几道路线，分别跟我说了这些地方代表着什么，这是硬底功，必须要强行记下来的，我花了大半个小时这才把大师兄说的地方给记了下来。

这时候再反过来琢磨大师兄之前说的大小周天理论，就有些想明白了，情不自禁的想要试着开一开小周天，大师兄连忙把我拦住，开口说道，“师父领进门，修行在个人，这关键就在于师父领进门，自己可不能轻易去尝试，不然练岔了气，此生就再也难听到道音了。”

“我先跟你说