嘭！

轻轻一拳印在石磨之上，整个石磨只是轻轻一震，就化为一团细细的粉末，微风轻轻一吹，就飘散在风中。

“好，如今我起码拥有两百马力，而且震劲也运用的如火纯清，这才轻而易举的震碎整个石磨，没有发出半点声音。”

江凡欣喜说着，而且关于叠劲的运用，江凡已经掌握了一倍叠劲的运用，其实就是在这打出一拳时，留有一份力量，然后通过这一份力量，控制着身体抖动，瞬间完成死劲到活劲的转化，再次打出一份力量，从而视实现瞬间爆发出两倍的力量。

不过这个说起来简单，但是做起来却不容易，这中间牵扯到阴阳的转换的感悟，对身体的绝对控制，劲道的掌握与转化等，都有非常严格的要求。

一倍的叠劲就是四百马力，这已经非常接近完成炼脏境的五百马力了，再加上招式的精妙，江凡相信，一般的炼脏境高手，他现在一点也不惧。

完成炼体，江凡马上开始下阶段的修炼炼脏。

炼脏其实就是修炼人的五脏六腑，五脏为脾、肺、肾、肝、心；六腑为胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。

对于人来说，五脏六腑极为重要，但却又极为脆弱，稍有损伤，便可能要人性命，武者炼脏时一般都极为小心翼翼。

炼脏境是炼体最重要的管卡，是炼体修炼的一个风水岭，大多数武者都卡在这一关，无缘武道更高层次，整个罗浮县炼脏境的都不过双手之数。

这不仅因为炼脏需要消耗大量的资源，来滋养内脏，补充炼脏时的元气亏损，这是普通人家完全负担不起的；而且炼脏还需要专门的吐纳秘籍，这些吐纳秘籍，极为珍贵，都是各家各派的不传之谜，比之桩法还要重要。

而炼脏便是靠吐纳之术来鼓动内脏，起到炼脏的目的，可是内脏极为脆弱，该怎么样吸气，鼓气、呼气的频率，吐气的频率