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第89节 周五的训练课(5 / 6)

于如何进行后卫线搭建和后卫训练,则是他的教练资格考试的论文(个人认为这样的人写防守战术论文属于作弊行为),而现在,在米兰,他也是负责着球队的防守训练,这方面连安切洛蒂都插不上嘴。”

“想必,这对他们的提升会很大,但是,对于一支球队来说,是不是该针对防守做出这么多的安排也很难说对错。据说在阿森纳,温格教练几乎不安排防守训练,而在帕尔马,对于防守训练却如此看重,这也很让我迷茫,不知道哪个思路是对的。”

“从这些训练上,我们可以看得出来,专业足球队的训练,针对xìng真的是非常强的。他们的训练,做的不是简单的踢踢球,过过瘾就算完了,他们的每一个训练项目,都是针对他们各自的位置来进行的专项增强训练。不同的位置,不同的角sè,进行的训练全都不尽相同,这是业余足球,所远远没有的。”

“时间到了中午后,球员们停止了分组对抗,而后,进行了简单的力量训练。因为只是简单训练,所以没有使用瑞士球等训练器具,只是简单的进行了仰卧起坐,俯卧撑,颈后臂屈伸的训练。因为不是周二——力量训练rì,所以没有进行深蹲等高负荷的训练。”

“上午的训练,到此为止。意大利的七月,中午气温很高,所以训练会在这个时候停止,到了晚上五点的时候,会有第二轮的训练,那个时候,则是主要是进行五对五小场地三球门训练赛,和九对九大场地三球门对抗赛。周五的训练工作,基本上就是这么完成了的。”

“足球训练没有想象的那么简单,这是个很复杂,也很有趣的过程。很多看似简单的训练,其背后隐藏着的战术思想是很深刻的。”

“今天来的不是时候,没有看到他们进行一对一,二对二的演练。而且,因为我毕竟不是教练组的人,他们的战术训练,不让我进行参观。不过,我也和他们商量好了,下一次,到了周三的

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