几天本姑娘就当你的健身教练了，让你知道知道锻炼身体的好处。”说完就进了健身房当中。

当海隆换过衣服再次出现在了李蕊和陈佳佳面前的时候，李蕊和陈佳佳使劲的揉了揉自己的眼睛，又使劲的眨巴眨巴眼睛，最终确定自己看到的是同一个人之后，两人彻底的无语了，李蕊磕磕巴巴的说道：“大哥，您这是变魔术啊。刚才看你还瘦瘦弱弱的，怎么脱了衣服就一身肌肉了啊。”

确实啊，看着海隆那一身连一丝赘肉都没有的强壮身材，以及狂暴的充满棱角的腹部以及臂部肌肉，已经让人有一种恐怖的感觉了。

陈佳佳担心的问道：“你给你的手臂打了多少激素啊，你不怕死啊。”

海隆笑着说道：“我要是告诉你，我这身肌肉都是我自己锻炼出来的，一点激素都没有注射，你信不信。”

陈佳佳使劲的摇了摇头。看着海隆这夸张的肌肉，任谁也不相信啊，据陈佳佳所知，现在有一种激素由矿物质与酒精混合而成的物质。注射到身体里面，就可以获得一身健壮的肌肉，但是副作用非常的大，甚至有可能致命。

看到陈佳佳不信。海隆说道：“一会锻炼你就知道了。”来到杠铃的位置，海隆对陈佳佳说道：“我要看看我现在最大的力量是多好，你离我远一点。别伤到你。”说完海隆就开始给杠铃加码，半年前试验的时候，海隆可以举起100公斤重的杠铃，经过这半年来的锻炼，海隆估计，自己现在的力量怎么也能达到150公斤吧，现在海隆的体重达到了90公斤，尝试着将杠铃加到了150公斤之后，海隆试验了一下，发现举起来有些费力，但是还是没有什么问题的，放在地上，海隆又试验着加码，当海隆加到了180公斤的时候，海隆再一次尝试，这一次海隆感觉到举起来是很困难的。

陈佳佳说道：“海隆你别吓我，要知道180公斤可是奥运会铜牌的抓举成绩，你要是能抓