她布置好两仪护心阵，在收拾得清爽又温馨的小床上睡着了。

一张一弛，文武之道。

最近一段时间她将自己的弦都绷得太紧了，好不容易突破境界，又在新家安定了下来，宋辞晚决定奖励自己一晚甜睡。

权当是恭贺自己，乔迁之喜！

翌日，天光破晓。

宋辞晚及时从床上醒来。

她睡得非常舒服，醒来后只觉得身心俱爽，渺如轻烟般的真气在体内飘飘欲飞，她起床迈了一步，一下子清风相随，整个人便仿佛是要飞上屋顶般。

宋辞晚“哎哟”一声，连忙落下来。

这是列子御风行！

一夜甜睡，她的列子御风行竟又在不知不觉间获得长进了。

列子御风行：（第一层熟练210/1000）

修道，悟道，这个东西当真是毫无道理可讲。

有时候是厚积薄发，有时候却是瞬间颖悟。

但更多的时候，大部分人，其实是一生都参不透，悟不到的。

因此，能够有所悟，其实便已经是超出世上大多数了。

宋辞晚认为，自己这一刻的有所悟，应当离不开昨夜的酣然甜睡。

天生万物，既要学会力争上游，也务必不能忘记在恰当的时候停下来，慢一慢，给自己片刻放松。

还是那句话，一张一弛，文武之道。

此道可以品，更应当身体力行之。

宋辞晚从自己的沧海洞天中取出了原先存留的一些食材和调料，趁着天色还早，熬了一个清甜的小米粥。

她又亲自动手和面做饼，还拌了一个麻油萝卜。

最后，拿出豆粕与虫子，与大白鹅一起享用了一次美味的早食。

大白鹅吃饱喝足，一边嘎嘎叫着一边摇晃到宋辞晚身边，对着她挨挨蹭蹭，十足亲昵。