是手不碰鸡蛋而单用魂力来剥鸡蛋，以剥掉外壳而不伤里面鸡蛋为准，练习初期用熟鸡蛋，后面可用生鸡蛋来剥，同样的标准，壳碎而膜不破。

主要练习的是魂力的细微控制。

后面的踩水和爬墙更倾向于魂力的运用手段，也可当做练习魂力掌控的过渡阶段，这两者难度就相对于剥鸡蛋而简单多了。

两项都是在运用魂力在脚底形成一个漩涡，只不过前者形成的是冲力后者形成的是一股吸力。

“我建议你先练习魂力的掌控，就先从踩水和爬树开始。”木哲见杨雨凝看完便出声建议道。

“为什么？”

杨雨凝刚看完这些劲力掌控练习的层层规划，大开眼界的同时，又再一次对这位小六岁的弟弟多了分钦佩。

听到木哲的建议，一时想不清楚原因，便问道。

“因为魂力掌控练习相对简单，魂力跟肉体劲力不一样，你对肉体劲力没有一个直观的感受，用了多大的力道你并不能直接感觉出来，相反你对魂力的就有一个直观的感受，用了多少魂力你能直接感觉出来，相对难度会低一点，这是其一。”

“其二，练习魂力的掌控对现在的你实战能力提升更大，因为你的魂力比肉身力量更强。”

“让你先练习踩水和爬树也是基于这两点原因，这两项练习难度较低，但会让你魂力的运用手段更多样化。”

“先从简单的练习，你会发现你在练习的过程中，你的注意力甚至精神力都在增强，在练习难度较高的练习也会容易一些。一口吃不成胖子，得循序渐进，慢慢来。”木哲耐心地给杨雨凝解释道。

杨雨凝点点头，木哲阐述的很透彻，她欣然接受，说道：“行，那我之后就先练习踩水和爬墙。”

“嗯，一会儿吃完饭我给你演示一下我现在练习肉体力量掌控的项目，魂力就只能靠你练习了，因为那些我也没练过，我就帮不了你了”木哲说道。

不