康摇头说道：“用刀剑来训练铁布衫？还是算了吧。用钝器打击身躯，增强身体素质就好了。我练铁布衫，不是为了硬抗刀剑锋芒。”

陈康的目的很明确，练习铁布衫，只是为了增强身体素质，加强体能。

至于铁布衫的防御力，陈康倒是不在乎。

人毕竟是血肉之躯，就算把横练武术练到登峰造极，也不可能真正金刚不坏。

要是为了防御，穿上护甲，岂不是更好。

本来。

陈康是打算让严振东辅助自己训练五天，没想到训练了七天。

陈康现在的身体素质，比起严振东要强一些了。

陈康的力量，还是没有突破千斤的大关。

千斤力量，在武术界被称之为“神力”。除了天赋异禀的人，只有那些武术宗师，才拥有千斤神力。

好在经过七天的训练。陈康对自身力量的控制，是越来越精细，也越来越纯熟。

陈康把七十两银子放到严振东的面前，说道：“严师傅，武术是咱们的国粹。武术只用来杀人，就狭隘了。武术这门技艺，其实可以做其他的事情。我还是希望严师傅回到老家以后，能把武术传承下去。”

严振东点了点头：“陈康先生，俺明天就打算离开佛山。咱们后会有期。”

陈康说道：“后会有期。”

其实，二人知道，此次分别，再见面的机会就非常渺茫。

……

对身躯的控制越精细，好处就越大。

陈康只是花了不到一天的时间，就把洪拳的呼吸法和发力技巧学会。

“洪拳，是我目前接触到最完整的武术。呼吸法，发力技巧，比起我之前的那些拳术，要复杂数倍。”

“练习洪拳的呼吸法和发力技巧以后，我甚至可以控制头部的小部分肌肉。”

“可惜，还远远不够。”

“我需要更完善的呼吸法，更精细完整的训练技术。”