了增强功力。”

陈康又问道：“为什么站马步桩，能增强功力？”

霍庭恩一愣，这个问题他从未思考过。反正，霍元甲是这样教他的。

回答不出来，霍庭恩有些恼怒：“陈康，你练不练？不练就回厨房去。”

为何站马步桩，可以增强功力？这个问题，霍元甲也回答不了。

直到数天之后，陈康才想明白：站马步桩，是为了刺激腿部的肌肉筋骨，增强平衡感和稳定性！

呼吸、意念、动作，要配合到位。

如此一来，训练的效果就会增强数倍，甚至是十倍以上。

陈康暗道：“懂得原理，学会了招式技艺，只要在专注的状态中训练，就可以提高效率！”

陈康内心深处是非常喜欢武术。

谁小时候还没有个武侠梦？现在有机会练武术，陈康很轻松就进入了专注的状态。

接下来的日子。

练习武术，给霍元甲做菜，陈康一点不觉得累，反而觉得很充实。

尤其是练习武术的时候，陈康沉迷其中，甘之如饴。

直到这天。

虹口道场送来挑战书。

下个月，芥川龙一要和霍元甲比武，让精武门早做准备。