，雷罡的身子终于水中，爬上岸来，雷罡全身的肌肤已经泛白，盘坐在岸边，雷罡继续打坐起来，刚刚在瀑布之下已经把雷罡经脉之中头发细般的内劲消耗一空。

两个时辰之后，雷罡缓缓的睁开了双眼，眼中闪过一抹的欣喜，雷罡发现自己这打坐之后，体内的内劲竟然全部恢复而且还粗了不少，虽然并不明显，但是对于体内了如指掌的雷罡敏锐的感知到了。

“难道这样修炼能够提升内劲？”雷罡微微沉思半刻，弹跳起来，速度快的像一个猎豹般朝后方的森林奔去。

“砰！！”瀑布旁的森林之中传来一声低响。随即传来树叶掉落的唰唰声。

雷罡满脸激动的看着两个成年人才能环保住的大树，茂密的树叶彷佛下雨般飘落下来，而树干的一边竟然凹了下去，雷罡眼中再次闪过丝精芒，运气体内的内劲，一拳再次轰击在大树之上。

“砰！！”一声闷雷般的低响，整个大树出现了一个大洞。而木屑更是炸飞。雷罡看着右手微微发红，猛然脸孔一变，再次一拳轰击巨树，左拳，右拳，双肘，甚至膝盖都方法下雨般噼里啪啦一气呵成的落在巨树之上。雷罡越攻击越发现自己体内的力量彷佛找到了一个宣泄口。

“吱吱”一声断裂之声，参天大树竟然被雷罡的狂轰缓缓倒下。