第三跳，陈若琳得分第一，赫曼斯第三，两人的分差变为445分，陈若琳继续领先。

第四跳，赫曼斯居然神奇地反超陈若琳！她的难度为34的307（反身翻腾三周半抱膝）得到9520的高分而陈若琳难度为33的207（向后翻腾三周半抱膝）得到8910分总分被赫曼斯超出165分，暂列第二位。

胜败在最后一跳。

半决赛名列第四、也是倒数第四个出场的赫曼斯依旧神勇，得到8800分的高分，总分分。

尽管她以儿乎完美的发挥完成了自已最后的一个动作，但这个动作难度系数不算高。

全场为之欢呼，随后等待最后一个出场的陈若琳。

陈若琳最后一跳为5253b（向后翻腾两周半转体一周半屈体），难度比赫曼斯的最后一跳高02。

在巨大的压力之下，陈若琳在高台上调整呼吸，随后起跳，翻转，像针一样扎入水池！分！7名裁判中有4人给出了10分！全场比赛唯一一次超过100分！最终以分反超海曼斯，掌下了12年来华国跳水队首枚女子单人10米台冠军。

全场观众随即把如惊雷如狂涛般的掌声，献给这位身高仅1米36、体重仅30公斤、却在关键时刻稳如泰山的华国"小丫」。

冠军到手了，她掩藏已久的压力和恐慎惧此时才进发出来拥抱看自已的教练，陈若琳号天哭，小脸涨得通红只有这个时候，她才觉得自已的苦练，以及为了控制体重而长期和自已最爱的零食说再见，都是值得的。

华国跳水队已经连续两届奥运，无缘于这枚金牌了。

由于这个项自对选手身材的要求比较特殊，因此每届华国队都是由小将去跳台，所以小将的心理因素也成为了该项目的"致命伤」。

在本届奥运上，华国队别无选择地继续由小将担纲主演，但在难度和稳定