招式：“你仔细看我腹部变化。”

薛文将上衣脱掉，露出健硕的肌肉。

陈宣盯着薛文的腹部，有着八块腹肌，块块分明。

此时，薛文运行劲力，只见他腹部的八块肌肉突然间就绞成了一坨，然后如同一个小山包般高高鼓起。

“你全力朝我腹部打来。”

薛文说道。

“好！”

陈宣运行劲力，使出了巨熊拍树。

砰得一声巨响。

顿时间，陈宣感觉自己这一掌仿佛是打到了铁坨上，震得手掌发麻。

“感觉到了吧！”薛文散去劲力，恢复八块腹肌：“巨熊功第二层，主要就是锤炼皮肉，练肉运皮，让肌肉更为紧密，皮膜更为坚韧，劲力运行时，肌肉绞成一坨，坚硬如铁。

磨皮境武者修炼有成，那抗击打能力是练劲境武者的数倍以上。

练劲武者全力一击打到磨皮武者身上，磨皮武者不痛不痒，但磨皮武者以同样的力量打在练劲武者身上的话，那练劲武者很有可能会受伤。

所以，修炼有成的资深磨皮武者，只要避开双眼，耳朵、下阴等脆弱部位不被偷袭，往往能打十几个劲力合一的练劲武者。”

讲解完，薛文便是开始教陈宣巨熊功第二层的招式和对应的呼吸法。

陈宣——

杀鱼刀法：6712/10000/二阶。

捕鱼：260/10000/二阶。

游水：2121/5000/一阶。

厨艺：4216/5000/一阶。

书写：124/5000/一阶。

浑圆桩：180/10000/二阶。

巨熊功：1/10000/二阶。

数个小时后，陈宣掌握了巨熊功第二层的招式动作和呼吸法。

在熟练度面板上，巨熊功所显示出来的数据，也是从一阶突破到了二阶。

“巨熊功第二层的修炼之