不振奋。
……
四季花园。
江帆被闹钟叫醒时,才刚六点。
好久没定过闹钟了,昨晚决定今天早起跑步,怕起不来才定了个闹钟。
裴雯雯也被吵醒了,翻了个身搂紧他腰,迷迷糊糊:“定闹钟干嘛啊?”
江帆咬了咬牙,拿开胳膊:“早起跑步,你去不去?”
裴雯雯一下就醒了,很是惊讶:“你要早起去跑步?”
江帆嗯了一声,拍了一把:“起来跟我跑步去。”
裴雯雯就乐了:“江哥虚了。”
江帆又拍了下屁股:“越来越不乖了。”
裴雯雯舒展下身子,翻个身继续睡:“我才不起呢,还得再睡会。”
江帆也没指望她起来跑步,爬起来去找运动服,结果没找到又问裴雯雯,最后裴雯雯不得不打着哈欠起来给他找衣服,片布不沾的,看的江帆又想来波晨练。
穿了一身新运动服,不到十分钟洗漱完。
江帆抖擞了下精神,活动着手脚出了门。
一路小跑出了小区,在沿着四季花园跑一圈和绕着世纪公园跑一圈两个选择中纠结了小一会,最后选择了后者,准备绕着世纪公园跑一圈,回来刚好吃早饭。
于是沿着花木路往前跑,早起晨跑的人还不少。
但多是岁数比较大的或者女人,二十几岁的小伙子姑娘们晨跑的没几个。
精神抖擞的跑到世纪公园东南角时,已经开始气短。
严重缺乏锻炼。
能搬动大花盆,说明爆发力还可以。
跑几百米气就短了,说明持久力有不行。
江帆走了一阵,活动着有些酸麻的腿脚,感觉严重退化。
跟上学的时候比差远了。
上学的时候还要打篮球踢足球,参加运动会什么