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第335章:医圣华佗创编的五禽戏(2 / 4)

起了广播体操的声音,虽然她已经不练体操好几年了,但得益于现在魂力的增强,她的记忆力变得更加强悍,原先已经被淡忘的许多东西都重新变得清晰起来。

她可以将体操的每一个动作都完整地回忆起来,如果要将体操教给学生是完全没问题的。

不过现代全国中小学生练的体操,其实是从西方传过来的,而医圣华佗创建的《五禽戏》,却比西方发明的医疗体操要早了一千多年。

恰好何深就会五禽戏,薛婳观看他完整演练了一遍,发现五禽戏丝毫不比体操差,甚至要远远超出,因为五禽戏不仅能强身健体,还攻防皆备。

甚至练久了,体内还会生出一缕真气,这一缕真气就如同武功高手体内修炼出的内力,有了它,人体就如同加了一个增益buff,耐力、速度、体力等都会大幅增强,甚至抵抗力也会大大增加。

何深便是如此。

若非他体内已经有了一缕真气,上次他掉进那个地洞,怕是早就会被冻死了。

哪里还能坚持到她到来?

所以她将五禽戏列为了“体育课必学科目”,等学生们都学会了之后,每天大课间都得练这个。

曹虎完整演练了一遍后,开始一招一式教导学生。

认真教学起来,时间过得格外快,一节课就这么过去了。

院长说了,拖堂是不可取的,无论是老师还是学生,都要有时间观念,所以曹虎立即收式立定,“好了,今天咱们就教到这里,先前教的那些你们下去后要记得多练习,可别下次上课又忘记了。”

“是!”

“行了,都散了吧。”

这一节课恰好是下午最后一节课,学生们一窝蜂都朝食堂跑去,倒不是怕抢不到自己喜欢吃的菜,而是想早点吃上。

食堂准备的饭菜都是足量的,每个人都能吃到撑,就算吃不完,还能喂

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