亦飞道。

“呵呵，只要陈叔你坚持下来，用不了一年你也能回到二三十岁那个状态。对了，以后有空我在教你一套简单实用的导引术，这样动静结合效果更佳。”徐风道。

“好，那我可等着了。”陈亦飞笑着说道，然后又重新摆了一个姿势让徐风给他看看是否正确。

对比，徐风当然是非常的乐意。

这一次相较上一次无论是这个形状上还是精神状态上都比上一次有了很大的提升，这让陈亦飞感到非常的兴奋。

同时更让陈亦飞兴奋的是，他收工之后，明显的感觉到你自己无论是从身体上还是精神上都发生了巨大的变化