等他醒了，随时都可以吃。

接着，陈冬便退出去，来到另外一个房间。

第二件事，便是给纪胜文打电话报信。

这位师兄最担心师父，三天两头就要打电话问，现在终于有了师父的消息，当然要通知他。

纪胜文听说邋遢道人果然活着，还传授了陈冬天地奇书，当即松了一大口气，连连说道：“那就好，那就好！”

陈冬又和纪胜文聊了会儿，才把电话挂了。

已经夜深，陈冬仍然有些兴奋，迫不及待地按照《天地奇书》上的方法修炼起来。

邋遢道人曾经说过，小师弟第一天就能运转一个小周天。

不知道自己怎么样？

《天地奇书》的第一步，是要寻找气感。

据说，所有内功心法的第一步都是这个，这也是一个人能否修炼内力最关键的所在。

有的人一辈子都寻不到气感，有的人初次尝试就有反应。

像小师弟，就是天纵奇才。

别人还在苦了吧唧的寻找气感，他已经运转完一个小周天了，简直气死人不偿命。

陈冬不指望自己和他一样，但也不能太挫了吧？

按照《天地奇书》中的方法，陈冬用心感受着周围的气。

邋遢道人说过，寻找气感并不困难，大部分人都能找到，只是不得其法罢了。

举个最简单的例子。

当人呼吸到新鲜空气时，就会产生提神醒脑的效果，人的精神也会为之一震，其实这就是最基础的“气感”了。

陈冬很快就觉得额头以及鼻子附近麻麻痒痒。

果然，“气感”来了！

陈冬开心极了，立刻将舌尖顶在上颚的“天池穴”上，这在《天地奇书》里面叫做下鹊桥、过重楼。

因为按照一般情况，吸进来的空气只