直有个疑问想问。”

“喔？陛下有何疑问，但凡是老夫可以解决的，知无不言。”

“哈哈哈，是这样的，朕见孙真人年岁不小，但却是气色却是比少年要好上许多，如此，孙真人是怎么做到的？这长寿的秘诀是什么？”

孙思邈历经了四个朝代，看过了世间万民。

但是他活到现在八十多岁了，看起来却是如此有活力。

李世民所说的少年，并不是他真的像少年，而是在说他有活力。

孙思邈笑了笑道：“陛下是想知老夫之养生之术？”

“便是！”

“恐怕身处于帝位有几件事是做不到的，这并不是老夫言过其实。”

孙思邈也没有什么隐瞒什么。

直接如此道。

“朕也深知其中有些不可做到，但还是想听听看。”

身为帝王，有些时候身不由己，特别是有责任心的皇帝，他们天天要处理公事，这一处理一天都没有了，而且有时候还在加班加点，连睡觉都不能准时睡。

还要落下大量的伤病，像是这一段时间，李世民一专心，又犯了劳累病。

所以孙思邈才会这么说道。

“哈哈哈，既然如此，那老夫便道出我的养生之道。和陛下共勉！”

“愿闻其详。”

李世民就像一个求知少年一样，表情恭敬。在孙思邈前，他就是少年。

“人若善摄生，当可免于病。只要良医导之以药石，救之以针剂，体形有可愈之疾，天地有可消之灾。存不忘亡，安不忘危，每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳，勿以康健便为常然。个人卫生要保有，运动保健亦不可少，食疗、药疗、养生、养性、保健相结合。方可长生也！”

孙思邈一开口说话就说出大量的观点。

“喔，那么可有更细些的？