戴吗？”

沈婠摇头，上辈子她就是个运动小白，这辈子长进不少，可也只会跑跑步，练练瑜伽。

其余一概不通。

“手伸出来。”

沈婠依言，权捍霆亲自替她戴上，临了还问：“看清楚了吗？”

“嗯。”沈婠摘下来，按照他教的又戴了一次。

“学得还挺快……”听着似有几分遗憾在里面。

沈婠沉浸在对拳击的期待中，并未察觉。

“先热身，活动手腕和脚关节，像这样……”权捍霆示范给她看。

男人穿着黑色运动背心，极富弹性的布料紧贴包裹着贲张的肌肉，他皮肤很白，不是型男标配的古铜色，但浑身依旧散发出不可抵挡的荷尔蒙气息，内敛，持重，像峻拔的高山，深沉的大海。

沈婠学着他的动作，依葫芦画瓢。

“手绷直，侧身力度加大，脚迈开！”

权捍霆是个好老师，一说开始，就完全进入状态，眼里除了认真再无其他。

沈婠起初还抱着观望的心态，如今却不得不端正态度。

他有心教，她便努力学。

再说，能让大名鼎鼎的权六爷亲自授课，多少人求都求不来，她却是对方上赶着，代价也不过拉拉小手而已。

做人要识抬举。

很快，沈婠就出了层薄汗，好在身上的运动背心格外吸汗。

“差不多了，停吧。”

沈婠轻舒口气，顺势收手。

“首先，两脚前后开立，左脚在前，膝关节微屈；然后，双手握拳屈肘，左手在前，举至眉心前方。右手出拳时，让力从右腿传向上身，并最终带动腰部，身体绷紧，以拳面击打沙袋，记住，打沙袋讲究顷刻发力，即出即收，才能集中力量。先看我做……”

砰砰砰！

伴随着几声闷响