体的状态储存在他的体内。

经过多次掌控，杨凡如今的纳气比起之前更加迅速，而其体内的灵气更加深厚。

不久，持续性的运转了十几个周天，那块寒石宝玉中的灵气，被杨凡吸收完毕。杨凡只觉得这股气息，凉嗖嗖的穿梭在他的经络里，最后汇进了他的气海丹田中。

渐渐地他的气海丹田，也跟着凉意嗖嗖的，过了几秒钟，当两股气完全融合在一起了，一股温润无比的暖流在他丹田中流转起来。

这暖流，越转越热，到了最后杨凡只感觉，丹田内就像是有一只巨热无比的炉子在烘烤着他，而那暖流被这炉子一照，哄然流向他的四肢百骸。

这种持续了一刻钟之后，杨凡的体温才沉降下来。

当暖流回到丹田，杨凡只感觉，体内的灵气更加充盈，比起之前强大到了另外一个新的层次，他已经进入了筑基后期的实力。

……

第二天清晨，杨凡从修炼状态，醒来。

梳洗过后，到了厨房准备弄些早餐。

却发现，厨房里空空如也。

“看来小琴和诗蕊，有一段时间没有回来了。”

杨凡无奈的摇了摇头，没有吃的总不能饿着肚子吧，家就应该像个家的样子。

拿了钥匙，出了门，在街边摊吃了早饭，他朝着小区外面的量贩店行了去，准备挑选一些食材。

一进量贩店，在安检口，杨凡拿了一个推车，便朝着里面行了去。

这个时候，量贩店很安静，没有几个人。

而一层是服装，二层是生活用品，此刻的人更加的少一些。

杨凡挑了两件日常的生活用品，打算推着车朝着三楼的熟食蔬菜区域去找一些做菜的食材。

刚到三层的扶手电梯附近，就发现这附近排满了人，一排排的大爷大妈们，生龙活虎的结伴而行，都不愿意多等，边咋咋呼呼的说着话，边踩