为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，造成肩关节脱臼，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗（关节复位）后，又再发生脱臼或半脱臼的情形。
一旦人进入了习惯性脱臼的状态，关节部位的关节腔会发生改变，人的关节就不会老老实实的呆在关节腔里了。
所以有的人脱臼治好了之后马上就出去得瑟，其实这是一种对自己非常不负责的傻屌行为。