说道,“太极拳虽然有强身健体的效果,但是要保持这种效果就必须天天锻炼,这样才能起到巩固的作用,如果你们觉得身体已经比以前好多了,就停下锻炼的话,恐怕很快就会变回原样的。”
练习太极拳的时候,能够引动周围的天地元气,虽然这些老人能够吸收的相当少,但总归是能吸收一点的。身体的改观也是意料之中的事。
不过这些老人毕竟不会系统的吸收天地元气,如果长时间不锻炼,等体内的天地元气消耗一空的时候,身体自然就会恢复原状。
“呵呵,陈师傅。人都是惜命的,我们这些老头子、老太太,那个不想多活几年?现在有这么好的机会能够强身健体,怎么可能停下不练呢?就是陈师傅你不说,我们也会一直坚持下去的。”老李一边笑,一边说。
周围的几位老人也都是发出一阵阵的轻笑。
“对啊!能够多活几年谁不愿意?别看我们都六七十岁了,可是我们都还没有活够呢!”
罗利微微一笑,说道:“好了,人也到的差不多了,我们这就开始练习吧。”说着就站在众人前面,领着身后的几位老人练习太极拳。
罗利仅仅打了一遍便不再打了,而是转着给几位老人纠正动作。虽然说两个月的时间这些老人错误的动作已经纠正的差不多了,但有时候还是难免会出现一点瑕疵。
等这天的练习结束之后,罗利刚准备走。就见老李神秘兮兮的走过来,拉住罗利,左右看了一下,方才说道:“陈师傅,你教的这太极拳,可比外面大家都会的太极拳好了不知多少倍。
你以前说这是你家传的功夫,你是不是陈家沟出来的啊!”
罗利听到老李的话,楞了一下,,没有想到这位老人,虽然是老了,竟然还有一丝的童真。笑着说道:“李老,你想那去了,我不是陈家沟出来的。”
老李却是一脸明白的看着罗利说