练，看都不一定看得懂。

好在项央有无字天书傍身，释疑解惑，心法不过一篇，但解析阐述足足是心法的十倍数量，不说将此门功法透析的淋漓尽致，但让项央入门，且顺利的修行，是一点问题都没有的。

按照全真心法所言，此门武功只适合未练过武功，或者只练了粗浅内功的武者。

如此无内功者，直接修行，有内功者，需要将原本的粗浅内力化为纯正的全真内功，这样，才能继续往下修炼。

还有，全真心法，旨在打通足少阴肾经，虽然看似和基础吐纳诀一样只打通一条正经，但之后的效果却是决然不同的。

很简单的道理，吐纳诀，一条正经是顶点，全真心法，一条正经是起点，之后可以经年累月的修炼，一条条的贯通经脉，最后后天大成。

不过对于项央来说，起点也是终点，他有无字天书，全真心法注定只是一个过渡，他也不可能耗费几十年才成为一个后天大成的武者。

几十年后，胡子都白了，结果还只是后天大成，遇到更强的武者就是一招被秒的货，那练武功有个屁的意思，还不如当个富家翁快活自在呢。

想着事情，项央手脚轻快的将雁翎刀收拾干净，洗情血迹和血腥气，然后才急匆匆的回到自己的房间里，想要尝试修炼全真心法，或者说将自己修炼出的内力转化为纯正的全真内力。

双膝盘坐，两手心，两脚心，头顶心，五心向天，按照全真心法所载明的方法调动丹田之内十几丝微弱的内力。

条条如细蛇，自丹田而始，游历体内诸多要穴，尾闾穴，涌泉穴，玉枕穴等等，循环往复，周而复始，最后仿佛洗尽铅华，重归丹田，化为一丝冰凉但韧性十足的内力，也就是全真内力。

项央修炼的时间不长，也就是一个时辰左右，已经将自身修炼的十几丝内力，化为三丝纯正的全真内功，养生，锻体，都有