冰心丹，一股冰寒彻骨的灵气转遍全身，脑海中顿时清醒了许多，将自己心头这股暴戾之气镇压住。他又用了数日的时间，才彻底的消除掉元神内的这暴戾之气。

苏尘不由苦笑，知道妖元气完全不适合人族修仙，便再也不敢去尝试用元气来吸取这妖元气。

他又做了另外一次尝试，燃烧自己的气血转化成元气。发现，自己气血所化的元气，却是可以直接被元神所吸收。

但修仙者的气血很珍贵，需要食用大量灵兽肉、灵谷和灵草药，体内才能诞生出充盈气血。血燃对自身损耗太大，这样做得不偿失。还不如服用灵丹，用灵气转化为元气来修炼。

“这样看来，只有人族修仙者的元气可以被吸收。用血燃术诞生的妖元气无法用于增强元神，只适合在战斗中消耗掉。”

苏尘无奈。

就这样，他在东海之滨潜心修炼《嗜血诀》，强化淬炼自己的肉身。

时光飞逝，一晃三个月过去。

这日，苏尘盘算了一下时间。

自己在东海修炼《嗜血诀》，满了三个月，收获匪浅。

这期间，他还服下了一些二阶洗髓丹，对自己的第一根和第二根灵髓进行了洗髓，将自己的灵髓提升了少许品质，都提升到六十五点。

六十五点已经是勉强踏入上品的灵髓，比起那些高达八十点、九十点以上的极品灵髓天才修士自然是不如。但比起诸多低于六十点的中品灵髓的修仙者，却是好了许多。

灵髓的品质高，将灵气转化为元气的效率高，修炼速度无疑也能更快一些。让他不至于因为自己的灵髓品质太低，哪怕拼命修炼，也落那些天才修士太远。

苏尘还用了一次《裂神术》，忍受巨大的神念痛楚，分裂增加了一道神念。

他准备在自己踏入筑基后期境界之前，令自己的神念达到九道，从而同时可以操控