阴气。
阴气被炼化后，便转成了真气。这样的话，我体内的真气又是浑厚了一点。
这比禅定半天所获得真气都多了很多。
但是禅定所获得的真气更加精纯，更能夯实人的修为基础。吃鬼所获得的真气，量很多，但是相对来说就不那么精纯了。这也是不足之处。
不过，吃鬼也是有优势的，真气虽然精纯度不足，但是量多，足够浑厚的话，在短时间内进行修为上的突破是十分有效的。