您还是不是人呐？噢，不是，您难道是超人吗？”

苏小白摆了摆手道：“行了，你就别想了，我不会再表演给你看了，走了，我回家了，你也道回府吧，下次我再约你，你准时过来报道。”

严小洁握了握拳头，仰着头，皱了皱鼻翼，末了扬声道：“下一次不会还是跑步吧？”

“你以为跑步是件很简单的事？你再感知一的况？有时候，太过于依赖于劲，反而会影响你武学境界提升的速度。

武道之lu，力竭而生，这样耗尽你的力，对你以后的修行有好，你困在入微境的时间也不短了，要想迈入掌控境，单是靠苦练是没有用的。”

苏小白淡淡说道，这一刻像一名老师一样在指导严小洁，这些境界他已经走了过来，自然有着足够多的经验。

严小洁勉运转功心法，感知了一的况，接着她愣住了，喃喃低语：“这怎么可能？我真朝着掌控境的境界迈了一步，这就只是跑个步而已！”

“当你在跑步的时候，通过极致速度的提升，快速把体的劲给耗尽，这样一来，丹田的自然反应就是想生出更多的劲。

只不过以入微境的境界，却是跟不上你的消耗，在这种况下，就连体都觉得需要提升境界了，你自然而然就能破境了。

所以我们的速度一直在提升，最后的这一次提升，那已经完全超越了你的承受能力，你的体被迫要向前走这关键的一步了。”

苏小白淡淡说道，末了话锋一转：“不过你也不要太盲目去练跑步，这也是一种修行，需要一定的节奏，你现在太弱，还掌握不了这样的节奏，所以下次我再约你接着跑。”

严小洁抬眉在苏小白的背影上了个转，扬着眉说道：“真是太不可si议了，不过，您为什么对我这么好？难道您是想泡我了？那我告诉您，我不接受任何男人的追求，我的目标就不在这些男之间的事上！”