的状态，需要呼吸的配合，需要脑中没有杂念。
娜莎很快便知道该如何修行了。
她找了一块看似平正的石头坐了下来，慢慢合上自己的双眼，慢慢放缓自己的呼吸，脑中想象着可以让人平静的音乐旋律，慢慢的，慢慢的进入到状态中……
而就在这时，一声惊呼突然把她从状态中拉了回来。