难度要比瑜伽大了不少，骷髅现在腰部几乎是一百八十度的大幅度扭动，在加上脖子还要移动。

林休尘额头上冒着一丝的汗水，他的身体结构算是比较柔软的了，再加上经过龙神精血的强化，所以有些动作很强行的能做到。

坐着这一系列的怪异动作，他的身体也是逐渐变得有些热乎，看上去平平无奇的动作，竟然让他已经是微微流汗，面色微红了。

过了两分钟之后，林休尘瞳孔猛然一缩，道：“喂，你在开玩笑吧，这种非常规的人类动作，我怎么弄。”

骷髅的双手缠绕在背后，两只脚蹲在地上后，也是绕到了背部上去，全身上下就是跟没有骨头一般，如果就是这样还好，重点是骷髅的肩膀还要大幅度的扭曲，这实在是看的林休尘有些懵逼。

“让你做就做，吵什么吵。”骷髅很是不屑的说道。

林休尘苦笑一声，希望自己的身体别断了吧，一点点的开始跟着骷髅做着那个诡异的动作，当他双脚努力伸向双手的时候，他竟然觉得自己没有问题。

虽然很吃力，可是自己确实是可以做到这一个动作。

林休尘眼神闪过一丝的诧异，他现在的身体由内而外的发热，身体的疲惫感却消失不见了，并且自己的身体柔软度应该没那么柔软才对，竟然也变得如此柔软。

“好了，这是最后一个动作了。”骷髅抬起头，看着林休尘，道：“怎么，看你的表情很惊讶，在诧异自己的身体为什么能消除疲倦？”

“这一套动作，是当年大名鼎鼎亚当斯留下来的，哦，亚当斯你可能没听过，他有个名号叫太阳下的武者，他靠的就是那大名鼎鼎的太阳灵力和一身夸张到极限的身体素质，来战斗的。”

“这一套动作，每天做一遍的话，你的身体会变得更加强壮，并且在疲惫的时候，也能消除疲惫感，所以你小子记住了么？”