“我，我还行！”秦可欣喘着气说道，“萧峰，快将沈教官当初传授给我们呼吸方法传给大家！”

“然后，你在前面带着大家跑。我知道你还没有尽全力！”

萧峰闻言重重地点了点头道“好！”

接着萧峰便冲到了众人面前道，“大家跟着我的节奏，看着我的步子！听着我的口号！”

“一二三，吸气！”

“一二三，出气！”

“一二吸气！”

“一二三，出气！”

“大家都跟着萧峰的步伐，这是我们大学的教官传授给我们的！”

身后秦可欣怕众人不解，忙补充说道。

豹团上下没有人对萧峰不服的。就算是霍超等人，也早就被萧峰在无形中给折服了。

因此，听到萧峰的话，众人默不出声地便跟上了萧峰的节奏，便按照萧峰呼吸方式呼吸。

跟在身后的李自权，眼见原本各自为战的众人，此刻竟然在萧峰的带领下，保持一致，以整齐的队伍进行拉练不禁愣了一下。

“红城的呼吸方法！这小子从哪学会的？”

诧异中，李自权不禁加快了步子，跟在了众人后面。

两小时二十三分钟，众人终于返回了终点。

当然，一个个也都已经累成了狗一般，弓着身子，双手支撑着膝盖喘着粗气。

李自权看了一眼众人面无表情的黑脸，充满了冷冽的神色，“爽吗？不过我要告诉你们，你们今后的训练比这还苦，比这还要累。因为，要想把你们这一群废物，训练成堪比龙刺老鸟的实力，你们就必须要玩命。甚至还极有可能随时会死人！”

“你们其中若谁坚持不了的，立刻立刻申请滚蛋！”

面对着黑脸李鬼的讥讽与冷嘲，众人知道他说的实话，心中也早就有了心里准备。

只