仁弄到了不少的药材，用来熬制刺激身体肌肉的药浴，说白了，就是刺激气血循环，在训练中可以达到事半功倍的效果。

叶辰也没有藏私，将药方给了苏怀仁，也算是拿到药材的回报。

对此，苏怀仁自然是笑的合不拢嘴。

第一次炼制出来的药浴，自然是用在了梁兵和张海身上。

泡好药浴以后，两人立刻开始锻炼，随着锻炼强度的增加，体内气血开始剧烈运转，吸收的药力也渐渐开始发挥功效。

足足三个小时，两人做完一套叶辰所指定的高强度训练后，两人无比兴奋的跑到叶辰身边，喊道：“太神奇了。”

“要是平时这一套训练做完足足得五个小时，现在缩短到三个小时，而且，我还没有被累趴下，感觉身体里还有力量。”叶辰看着两人的反应完全不惊讶，因为药浴已经经过很多次临床试验，效果从来没有让他失望过，他看着两人，说道：“接下来训练强度增加一倍，训练就是为了突破人体极限，能不能更上一层楼，还是看你们够不够刻苦。”