坚持，用我昨晚教你们的呼吸吐纳之法调整呼吸。”秦风大声喊道。
包括龙剑在内，都有些坚持不下去了，听到秦风的口令，深吸一口气，慢慢用呼吸吐纳之法调整呼吸，几分钟之后，慢慢就感觉呼吸平稳了许多，心跳也没有那么快了，的确是很有效果。