但是训练经验是可以后天获得的。运动员通过日复一日的训练,慢慢的积累经验,而经验的积累则会转化为对某个技巧的熟练程度。熟练度高了,技巧也就变好了。
就比如投篮,初学者在刚开始练习投篮的时候,根本不知道自己为什么会投不进,后来随着练习的增多,经验的积累,慢慢的就能知道每一球投不进的原因,或是力道没掌控好,或是角度没掌控好。
继续练习,就会总结出该如何去调整力道和角度,才能将球投进。练习的足够多了,大概球出手的时候就能判断出这球有没有投进,甚至可以在出手的一霎那间,对投篮的角度和力道进行调整。这些都是经验的积累。
毕竟熟能生巧!
而这正是造梦者陀螺的作用。梦里面训练虽然不能带来身体素质的提升,但是却可以带来经验的积累,经验是只会增多而不会减少的。这种经验的积累会转化为技巧,从而提高运动员的整体水平。
只听系统接着解释道:“我刚才还说过,你所构建的梦境空间,可以是一个训练场所,也可以是一场比赛。”
“我明白了,你的意思是,如果构建一场比赛的话,让运动员参与其中,他就可以获得一场比赛的实战经验。”李戴举一反三的能力还是很强的。
构建一场比赛,让运动员在梦境比赛里收获比赛的实战经验,也是一件很有意义的事情,特别是对于年轻运动员。
比如NBA,一个赛季的常规赛也就是82场比赛,若是排名比较靠前的新秀,说不定还能打满82场常规赛,但是对于排名比较靠后的新秀来说,想进入轮换阵容都很难,能够捞到上场的时间就很该满足了。若是一个赛季连垃圾时间都捞不到的话,也就不用谈什么积累比赛经验了。同样的,NBA也有那种进入联盟是水平不是很高,但是硬生生靠着多打比赛多刷经验而站稳脚跟的球员。
但凡对抗性的体