持续时间要比楚雄长的多，而休息的时间却要比楚雄少。

“是因为赵岳的训练强度比较低么？”王耀祖开始默默的观察起赵岳的训练，却发现赵岳的训练强度一点儿也不底，甚至还要比楚雄强了一分。

“赵岳的训练量明显要更大一些，可他为什么还能够坚持训练的更久，赵岳的竟然有这么好的体力！怎么不去练长跑。”王耀祖心中吐槽了一番，可仔细一想，却又觉得有些不对劲。

“赵岳昨天就已经加练了，今天早上还多练了两个小时，按说他的体力储备肯定是不如楚雄的，他应该要比楚雄更加的劳累才对。”王耀祖仔细的回忆起了赵岳的训练过程，他突然想到，只要是赵岳在休息的时候，李戴便会上前给赵岳做按摩。

“我听说小李在肌肉按摩方面有些本事，顶的上专业的按摩师。我想赵岳能撑的更久，应该是按摩的缘故。”

王耀祖想到这里，走到了正在休息的楚雄身边，开口说道：“小楚，我给你按按摩！”

但凡能够在国家队中站稳脚跟的教练，多少都会有一些一技之长，王耀祖自然也是有一些真本事的。对于短跑运动员来说，训练中抽筋或是拉伤肌肉是常有的事情。所以职业的短跑教练多少都会点按摩的功夫。

王耀祖觉得，自己的按摩水平即便是比不上正式的按摩师，但帮助运动员放松肌肉还是绰绰有余的。

王耀祖哪里知道，李戴使用的放松按摩，效果比一般的按摩可要好的太多，即便是职业的按摩师来，也只能是自愧不如。

……

晚上八点，训练场上，楚雄像是一摊烂泥一样，躺在地上。

“教练，不行了，我撑不住了！我真的站不起来了。”楚雄仿佛连说话都没有了力气。

王耀祖有些心痛的看着自己的弟子，他从来没有给楚雄安排这么高强度的训练，同时王耀祖也知道，楚雄已经