杠铃前，双脚站稳，深吸一口气，然后双手用力的握住了杠铃。

但是他并没有马上的发力，他还在尝试着将自己的状态调整到一个最佳的状况。

终于，蒋爱国开始发力的，他将杠铃提起，可以看出，他显得有些吃力。

蒋爱国最终还是完成了挺举的第一步，他将杠铃举到了胸前，接下来就轮到上挺的动作了。

然而蒋爱国的却在这时候停滞下来，他狠狠的吸了一口气，仿佛是在为接下来的上挺蓄力。

“好重，真的好重，我真的能举起来么？”蒋爱国感受着手中的沉重，他第一次对自己产生了怀疑。

“最后一举，拼了！”蒋爱国一咬牙，全力做出了上挺的动作。

然而手臂上传来的重量，却让蒋爱国觉得难以支撑。

“好重，不行了，撑不住了！还是放弃了吧……”