筋骨皮肉，血脉百骸，强化自身体魄。外炼却似铸剑的锻打功夫，经过千锤百炼，才能金刚不坏。

他的肉身内炼足够壮了，却缺少外炼。倒不是凌锋不想，一是肉身不够强不够，强行外炼，反而容易留下难以修复的隐患。而凌锋现在肉身虽然够强，却没有了那种肉身强悍的人可以打破他的金身，就如拿木锤子去锻打一柄铁器，也是白费心力！

而现在苦戒无疑是一个合适的人选，如果有他对练，九转龙象金身必定可以突飞猛进！

所以，凌锋忍住了拔剑的冲动，转身离开，准备明天再战。