他在第一道，因为前伸数的关系，所有的选手都在他前面，这场比赛对于他的策略而言，特别简单，追上所有人，然后超过他们。

叶钦的起跑反应和起跑速度相对于雅典奥运会的时候，现在已经有了很明显的提升，他能够感觉得到至少在国内跑400米的前半程，已经不会出现被其他选手拉开的情况，但对比这一组的其他选手，他还是有所不如的。

尤其是前面的三十到五十米的加速，叶钦从起跑之后，能够清晰的感觉得到第二道牙买加选手迈克尔-布莱克伍德，在和他拉开差距。

400米的运动员大多数跑前面一二米的速度都不是百分之百，但基本上也能够达到百分之九十，甚至是百分之九十五的发挥，因为基本上大多数的400米运动员，都有着过人的步伐以及良好的速度保持能力。

只要不是在前半程完全冲得太猛，太狠，完全压榨了身体所有的体能，到后半程，他们都能够凭借强大的耐力和体能，将自己的速度保持下去。

这就是一项，速度和耐力的运动。

要有速度，但同样要有耐力。

好在叶钦两者都不缺，甚至比起绝对速度，在场很多选手不见得就比他出色。

五十米、六十米、七十米……

叶钦的速度在不断的提升，他和第二道第三道的选手在起跑加速的瞬间略有些慢之外，进入到五十米之后，就再没有被其他人给拉了下来，而是稳稳地跟着。

“不对，叶钦的跑得不对！”

场边双手抓着挡板的陈中州目光落在了赛场之内，突然神色无比紧张起来。

他看到叶钦在前半程速度提升得比以往要快得多，作为叶钦的助理教练他再清晰不过叶钦的技术特点，他前半程向来都会刻意控制着，以求过了二百米开始加速，一直到最后的几十米的冲刺。

“陈，你不用紧张