赛带叶钦热身的是周斌，赛后就和他聊起过，这十多名青少年选手里，叶钦上场前的表现最为松弛，要不是两人看过他的资料，都不太敢相信，这个来自山沟沟里的少年在即将比赛时，心态能够如此放松稳定。

抵达舍布鲁克之后，他和队里的运动员基本都以拉家常的方式一个个谈过话，引导他们不要有太大的心理负担，但叶钦……好像只在田管中心，还有上飞机和刚抵达舍布鲁克，生活上似乎有些拘谨，而一到了这赛场，人就似乎像鸟儿出笼了一样，特别放得开。

热身就跑200米，短距离，高效率，然后再做一两组的起跑加速，基本上就差不多了。

跑400米对于身体的负荷程度很高，说实话叶钦自己每次跑400米比赛身体到了最后的一百米冲刺的时候，大量的乳酸积压，呼吸急促，肺部火烧火燎，那种感觉其实同样很痛苦。

只是他忍得住，相比起一趟又一趟的400米体能训练和超距离的速度耐力训练，比赛过程中的这点煎熬过去得很快，而且，从小到大的经历，让他意志坚韧，站上跑道开始跑了，即便身体再难受也会一直跑下去。

热身跑道上，钉鞋和塑胶的摩擦声不时响起。

除了叶钦之外，马上和他一样快要上场的同一组选手也都在进行着最后的热身。

叶钦看到了一个昨天见着颇为熟悉的身影，那个长得很高大的黑人少年也在跑道上，两人一前一后，验证塑胶跑道进行人身跑着，叶钦跟在对方身后，可以看得出对方大长腿带来的步幅实在是十分惊人。

突然，“哎呀”一下，叶钦看到那个跑在前面的黑人少年速度突然慢了下来，身体晃了晃，从小跑的动作，变成了单脚跳，双手捂着大腿，面露痛苦之色。

“这是受伤了？”

叶钦微微一惊，赶忙速度跟着也慢了下来，朝对方走了过去。

“嗨！”