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第六十六章:乡间美食(3 / 4)

,都有什么?”

“这可是挺多的,你且听我细细道来吧!”顾相思向老乡借把刀,削了莴苣的皮,嘎嘣脆咬一口,边吃边徐徐道来。

莴苣味甘、性凉、能通乳汁,利小便,消食,醒酒,补筋骨,洁牙齿,除口气。

更可治小便赤涩,短少,尿血等。

同时,莴苣中的铁离子容易被人体吸收,常食用新鲜莴苣,可防治缺铁性贫血。

食用莴苣更可增进食欲,促进消化液的分泌及肠胃蠕动,并富含钾离子。极其适合老人,孕妇、长期卧床者及高血压、心脏病、消化不良、慢性便秘患者食用。

同时,莴苣热量低,在常见食物中,仅比冬瓜略高,碳水化合物和脂肪含量也很低,对要求减肥健美的人而言,是一种良好的食品。

西陵滟听她这样一说,只听懂了一半,其它的……完不知道她所言为何意。

顾相思也不指望他能懂,只让他自己尝尝,这东西到底好不好吃,好不好看。

西陵滟还真常了一口,脆而甜,颜色像翡翠碧玉一样漂亮。无论是口感还是色泽,都是能拿出去见人的。

顾相思用刀雕刻了一朵花,一口吃掉,挑眉给了他一个得意的眼神,看吧!这玩意儿雕刻拼盘,可也是很美观的哦。

西陵滟笑望着她,这样鲜活灵动的她,一颦一笑,都无不牵动人心。

而他,也是爱极了她这灵动的一颦一笑,是喜是怒,或嗔或怪,都是这般惹人怜爱。

“走了,再去村里打听下,问问他们有没有别的种子,这片儿的气候,应该不止仅有这些东西,应该还有别的物种。”顾相思这个不懂风情的女人,一开口就破坏了良好的气氛,拉着人便向村子里走去了。

西陵滟有些无奈的看着她背影,与她在一起,可真是只能讲柴米油盐姜醋茶,而讲不起一点风花雪月,柔情蜜意。

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