其实这扎马步也算是一种修炼方式，别看只是半蹲着，可是这对你的身却大有益处，而且，对你的修炼也会有很大的帮助！”

宝宝一听说这扎马步对自己的修炼有帮助，便赶紧点头说道：“师傅，那咱们开始吧！”

“好，你看看我的动作，然后就开始吧！”

说着，杨凡猛地提了一口气，身子慢慢地蹲了下去。

扎马步对于宝宝来说并非难事。

她的能力可着实不俗。

学着杨凡的动作，宝宝的身子缓缓地半蹲了下去。

姿势颇为完美。

杨凡很是满意点了点头说道：“就是这样，先坚持几分钟让我看看你的能力如何！”

“师傅，宝宝一定不会那让你失望的！”宝宝信誓旦旦地说道。

“不是让我失望，你要记住，你可是说过要好好的保护你姐的，不把功夫修炼好，怎么保护的她？”

“是是是，师傅你说的太对了，宝宝再也不敢了！”

“这才像话，那就蹲马步半个小时吧，以后吃饭了饭之后，除去洗碗的工作，扎马步也将你是今日的任务之一，要是敢不听话的话，小心我打你屁屁！”

“师傅，你好讨厌！”宝宝咯咯地笑着说道。