“嗯，我都带来了，这一周我住在这……”

师轻装说话的声音很小，让旁边的青衣听到后轻轻的笑了笑，青水却是有点尴尬，因为他看到了青衣有点调侃的笑容。

“好，有房间没，没有我带你去找房间。”

“没……”

“天不早了，青水你带轻装去找个卧室，一会一起下来吃饭。”青衣笑笑说完就离开了。

转眼间五天过去了！

现在已经是第六天的凌晨！

青水正在紫玉仙境中练习通臂拳，双臂挥舞，大开大合，猛一看有点莽夫劈柴一般，但如果是内行人的话，一眼就能看到其中不一样的味道。

看似粗鄙的拳法却是精炼无比，每一拳都能发挥出身体的可怕力量，气从丹田经过背部的带动，每一拳都是力大沉稳，有种开山劈石的气势。

刚猛无比！

青水将莽牛劲和浩然正气以及不动如山的沉重气息揉进通臂拳中，让通臂拳变得更加霸气、沉稳，和太极拳的“柔劲”是截然相反的强大拳法。

青水现在是忘我一般一遍遍的打着，都已经两个时辰了，中间一直没有丝毫间歇。

因为青水感觉到天髎、肩井、臑俞三穴已经灼热起来，甚至比起火的温度还要高，通穴难就难在许多人吃不了这个苦。

汗流浃背的青水紧闭着嘴巴，就连额前的头发都被汗珠打湿了！

离突破不远了，青水感觉到三穴开始跳动！

呔！

青水猛然张口，一股强大的伴随着喝声从身体中散发出去。

噗噗噗！

三声在青水听来如仙乐一般的声音接连响起。

打通了！

一周的时间，青水将通臂拳练到宗师境界，也打通了背部连接手臂之间的三个穴道！

打通三穴的瞬间，青水感觉到一股奇异