俞佑亮翻动书面，游目观览了一忽，道：“……欲令浩然之气满，养练之气收，其中乃有阴阳存焉，动即阳，静是阴，无形，无声、无色、无迹象可寻，倘接其实质趋。人正轨，则又有、有声、有色、有迹象可寻。解日——”

述说至此，迟疑了半响：“解日……解……”

蓝衣人心思何等细密，早已瞧出俞佑亮踟躇之后，追问道：“解日如何？”

俞佑亮述道：“解日：坐马劳，以双手参差互握，覆于脐下。掌心之气通脐，脐能伸缩自闭术即可观。”

“行功时，调和阴阳。运而动静，自胸过肩，节节吞气，每吞每急，运吐深沉，纳入丹田，远足趾而上，其行气也，如钟机有声，缓速有制。此周而复始……”

蓝衣人截口道：“且住！且住！”

他说着，就地运膝而坐，两手参差覆脐，依样葫芦的运功起来。

须臾，但见蓝衣人、天台徐徐冒出白气，呼吸亦渐急匆，约有一柱香的时间过去，蓝衣人面上突然肌肉扭曲，露出极为痛苦之状。

俞佑亮睹状，悄悄行至蓝衣人身侧，掌上蓄劲待发，心忖：“现在我只要一掌击下，这人就得魂归冥冥了，但他真是如此容易受讹么？”

他正自举棋不决，陡间蓝衣人阴哼一声，坐不改其姿，一掌朝俞佑亮拂至！

俞佑亮本具相当警觉。一听哼声，已知有异、他身子微拧，立时飘出二丈之外。

蓝衣人跃身而起，道：“老夫早已防你这一着，你敢在老夫面前捣鬼？”

俞佑亮暗暗心惊，忖道：“此人心机独密，尤有难能者。在顷忽之间，竞能由运功而散功，岂是等闲高乎所能办到？看来今夜我真是与虎谋皮了……”

他口中故作淡然道：“小可不明白此言何所而指。”

蓝衣人冷冷道：“调和阴阳，节节吞气，每吞每急——