一阶段修炼之法就是我当初传给你的，炼化穴位变成穴海，穴海凝聚灵力摆脱了正常的修炼方法，实力也比正常的丹田修炼要更强，同级之战中肯定能占据上风。”

洛天急忙点了点头道：“这个我已经体会过了。”

现在洛天的表面修为是天丹境七层，撇开邪气对战斗力的提升，盘古诀带来的实际战斗力都比天丹境七层要强，同级大战洛天基本是占据上风的。

“第一阶段是为你打基础的，如果能将体内重要的穴位炼化，实力应该到达化虚境，下一步是在一边进行第一阶段修炼的同时，开始第二阶段的修炼，就是将穴海和穴海之间进行联动，联动的过程中体内的穴位会变成阵法，阵法一旦形成就会带来质的飞跃，但想要完成这个联动就必须开始修炼自己的阴阳之气，连接于穴位之间的也就是阴阳之气。”糟老头说的这番话基本上洛天算是听明白了。

“那怎么修炼这个阴阳二气呢？”洛天急忙问。

“你小子要是能体会一下化虚境的修为就好了，也罢，我让你体会一下……”糟老头说道。

洛天点头道：“我体会过哦，就那么一瞬间，您老说的不会是规则吧？”

“规则是气在九重天内具象化的一个表现，说是阴阳二气也可以，你既然体会过化虚境的修为就该发现化虚境举手投足之间都有规则相伴，就算是施展最简单的法术也威力巨大便是有规则加持，这其实是因为阴阳二气的参与，不是简单的操控灵气，当然这种手段只有化虚境才能够体会和做到，不过你也可以从现在开始修炼阴阳二气，至于能练出多少，练到什么程度那就看你自己的本事了，口诀我告诉你，运转修炼的方法我也可以告诉你。”

糟老头的做法并非揠苗助长，打个不恰当的比方，这就像是学功夫的孩子，基本功还在练着，师父就同时将更厉害的招式教给了孩子，等同于基本功和厉害的招式同时练着，