到针灸这项中医技艺上，同样是循序渐进，由浅入深。

初学者开始练的，就是施针的感觉，通常就是用棉布包裹一些植物根茎之类的东西，用二寸长的银针反复扎，用以培养施针的感觉。

现在市面上通用的都是不锈钢针，其实这是不可取的，古人之所以选择银针，是有他的道理的。

银针的质地柔软，刺入人体的时候，即便是有肌肉痉挛发生，很少发生断针现象。

而不锈钢针固然强度上来了，但在病者极度紧张的情况下，非常容易发生断针现象。

另外，银针质地柔软，就对施针者的技艺提出了更高的要求。没有经过训练的人，在一些肌体坚韧的地方，都无法刺破肌体。

基础的练习完成，就是认穴了。人们往往有个误区，那就是所有的穴位都是恒定的，只要看图，就能够掌握所有的穴道。

其实这是错误的。

人体的穴位，分为经穴，经外穴和阿是穴三种。

经穴指的就是十二经十五络奇经八脉上的穴位，经外穴就是指的非经脉上的穴位。而阿是穴的情况比较特殊，就是你有了病状，人体会产生一个特殊的反射点，这个反射点没有固定的位置，不属于上述两种穴位的任何一种，就被称为阿是穴。

在施针的时候，施针者最重要的就是掌握病人的感觉。而这种感觉，不是施针者所能够体会得到的。

这就要求，施针者在学习的时候，用自己的身体做实验，通过给自己扎针，来体会肌体脏腑，肌肉以及神经的各种反应，从而能够掌握病人在扎针的时候，一个小小的抽动所能表达出来的意思。

如切如磋如琢如磨，华夏的传统技艺，无一不是经过了漫长的历史积淀，凝练升华，总结出来的最行之有效的方法。

当然，在传承的过程中，也会有一些唯心玄学加入其中，把中医强行跟玄之又玄的